riusciamo a liberarci dei pensieri ipercritici che ci impediscono di analizzare compiutamente le
nostre istanze e i nostri bisogni più profondi, condizionati come siamo dall’Ambiente Esterno.
In presenza di stati ansiosi, che si possono manifestare anche con disturbi somatici come
nell’insonnia o negli attacchi di panico, se viviamo una situazione di malessere che ci impedisce
di valutare lucidamente la situazione, qo quando non riusciamo più a gestire lo stress e abbiamo
bisogno di credere nei nostri mezzi e potenziare così l’Autostima, il Training Autogeno diventa uno
strumento di straordinaria efficacia.
E’ rivolto anche a chi vuole semplicemente conoscersi meglio o alle donne in gravidanza, che
possono così imparare a rilassarsi efficacemente.
L’associazione di questa tecnica e di altre che fanno riferimento a svariati test sui Colori sono
alla base di questi incontri che consentono di intraprendere uno straordinario percorso di
consapevolezza critica alla ricerca di cosa siamo, di come ci relazioniamo con noi stessi e con gli
altri e della direzione che desideriamo per il nostro futuro. Apriamo la nostra valigia, guardiamo
dentro e vediamo di che colori è la nostra realtà.
10 Incontri del Ciclo Inferiore
10 Incontri del Ciclo Superiore
Presentazione ed inizio del Corso: Giovedì 10 Marzo alle 19.30 presso il Sè Discipline Olistiche
Lorenzo Pianta
Coach Professionista, Specialità Life, Business, Team e Sport
- Sotto Specialità: Coaching e Dieta, Coaching del Benessere, Coaching delle Relazioni Familiari
Master di Secondo Livello in Training Autogeno
Insegnante di:
-Tecniche della Respirazione,PNL. Tecniche della Comunicazione,Memorizzazione e Lettura Veloce, Preparazione al Parto
Direttore Responsabile del portale MedicoPaziente.it
Ad oggi Responsabile della Rubrica Giornal Coach su Giornal.it
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